311
4. Предности Психотерапије Психотерапија може имати бројне предности за појединца који се подвргава том процесу. Ово укључује боље разумевање самог себе и својих мисли и осећања, смањење симптома менталних заболевања, повећање квалитета односа и могућност за превазилажење животних изазова.
5. Закључак: Важност Психотерапије за Психичко Здравље Психотерапија представља важан инструмент за одржавање и побољшање психичког здравља. Процес обраде и излечења који се одвија у оквиру психотерапије може имати значајан утицај на квалитет живота и опште благостање клијента. Због тога је важно премостити било какву стигматизацију и потражити помоћ и подршку када су менталне тешкоће присутне.
